[image: 1781085954858-%E5%B0%81%E9%9D%A2.jpg] 阿斯伯格综合症人群，是一个比自闭症患者更普遍但更没有受到关注的人群。 他们往往显得不合于俗而孤独。但他们有着趣味盎然、与众不同的内心世界，更有属于自己的才赋和能力。 然而阿斯伯格的障碍会让他们在职场遭遇各种阻碍，甚至找工作都困难重重。 本书探讨这个人群在职场遇到的问题并给出各种实用建议。 一方面以阿斯伯格人群的视角切人，帮助他们理解职场，学会如何扬长避短，解决社交困境； 另一方面，也帮助雇主和阿斯伯格的亲友了解这一人群，明白如何帮助他们融入职场、发挥所长。 本书旨在帮助艾斯人群认识自我、融入时代，也帮助社会关注和尊重特殊群体的心理需求。 你好，我是阿斯伯格员工：从阿斯伯格综合征视角解析职场奥秘.epub

[image: 1780566796670-%E5%B0%81%E9%9D%A2.jpg] 帶著年幼時期的心靈，只有身體成長的我， 最終克服了這一片混沌，走出了屬於自己的人生。 原本走進精神科的目的是要解決菸癮，沒想到醫生建議我比起戒菸似乎要優先診斷ＡＤＨＤ做後續評估，就這樣一週後揭曉了原來我是注意力不集中型的ＡＤＨＤ？！ 在診斷之後被複雜的情感所淹沒，一直以為屬於我的人格特質，其實不過是疾病的症狀罷了，我曾借酒澆愁、埋怨家人、後悔過往、逃避面對。為了獲得安慰四處尋找類似ＡＤＨＤ患者的故事，但是只找到專業醫學書籍上的「案例解說」這樣冰冷的文字說明。最終決定透過寫作當作是一個開始，努力緊抓「飄散的注意力」，下定決心寫下自己的故事。 本書作者以坦率而詼諧的生活方式，寫下更接近自己的機會，利用文字寫作，展現對自己極大化的同理心並送上溫暖的擁抱；同時也作為自己的第一位讀者，給自己蓋上認可的印章，期許如果遇到身邊有ＡＤＨＤ兒童或青少年的人，就會請他們幫助那些孩子了解認識自己的特質，當他們意識到自己的狀況之後，誠實的面對自我，在未來這些孩子就會自己找到人生的轉折點！ 本書特色 ?ＡＤＨＤ的症狀和檢查及治療內容經過作者的主治醫生鑑定。 ? ＡＤＨＤ作者親身經歷的日常事件提出解決方法以及心理調適， 文字淺白易懂，讓讀者貼近ADHD視角的世界。 暖心推薦 王意中 王意中心理治療所 所長／臨床心理師 李宏鎰 中山醫學大學 | 心理學系教授 吳怡慧 臺北市立大學 | 特殊教育學系 助理教授 林雅莉 大專特教老師 陳勁秀 臨床心理師ADHD, 人生加把勁 蘇予昕 蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家 (按照姓氏筆畫排序) 別再將目光聚焦在成人ＡＤＨＤ的缺陷、限制，以及所喚起的糟糕事。告別抱怨，體貼自己，擁抱一切的不完美，與世界獨一無二的自己和解。（王意中 王意中心理治療所 所長／臨床心理師） 就算是ＡＤＨＤ又怎樣呢？是世界崩垮，或打掉重練的機會？ 作者分享一連串覺知、誠實面對與抉擇的艱辛歷程，終能擁抱屬於自己的幸福。（吳怡慧 臺北市立大學 | 特殊教育學系 助理教授） 掌握注意力，為自己開一扇窗 從事大專特教工作近20年來，絕大部分是聽到家長面對孩子的心聲，較少有學生表達自己面對障礙的困境，更別說探討成人ADHD患者的主觀感受。收到出版社要發行成人患有ADHD做一深入探討的書，我著實好奇，從那一個角度去表達成人世界ADHD呢?這本雖然是翻譯書籍，但筆者從自身認識障礙、面對及因應等生活的故事中說起，幫助大家對成人的ADHD有更深一層的認識與包容。（林雅莉 大專特教老師） 本書字裡行間盡顯成人ADHD大腦的活躍與繽紛。如果你覺得確診像詛咒，正為此而苦，邀請你翻開書頁一起踏上這淚水與希望交織出的自我和解之路。(陳勁秀 臨床心理師ADHD, 人生加把勁) 韓國網路書店Yes24讀者好評 「一本改變人們對疾病刻板印象的書。這很有趣。」 「一本將作者的誠實和愉快融為一體的書」 「原來這樣的人不止我一個！！」 「一本可以讓每個人都哭笑不得的書，不僅僅是那些在ＡＤＨＤ中掙扎的人。 年輕ADHD的那些事：再一次擁抱自己.epub

[image: 1780396693404-db459625.jpg] 内容简介 一直以来，人们总是给那些爱走神、易冲动的人贴上“分心”的标签，并认为这些人只要努力，就能克服分心。其实，分心不是他们的错，分心只是一种病。如果善用其利，分心者可以拥有美好的人生；而误用其弊，分心者的一生将是阴霾的。真心希望这套“分心”丛书能够给分心者带来希望。 本书描述了各种不同的注意力缺失症状及疗效，包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意力缺失症，但是都成为成功的心理医生，他们写这本书是想帮助其他分心者，使他们也能发挥潜力，拥有一个有意义的人生。 国内首套分心丛书，畅销全球16年，注意力缺失领域顶尖专家打造。北京师范大学临床与心理咨询研究所所长刘翔平、北京大学精神卫生研究所教授王玉凤鼎立推荐。 作者简介 爱德华•哈洛韦尔  在哈佛医学院任教20多年，现在是哈洛韦尔认知及情绪健康中心的负人。  他是注意力缺失领域的顶尖专家，他的书是该领域最畅销的著作。 约翰•瑞提  哈佛医学院精神科副教授，曾是哈洛韦尔的老师，后两个人成为挚友。  他是注意力缺失领域最受欢迎的演讲者和作者。 目录 第1章 聪明，却一事无成 分心的人通常很聪明，活力充沛，直觉强，创造力强，但他们无法在任何一件事情上持续专心。分心的人热情、率真，但容易冲动，经常把周围人惹毛。 第2章 他不是懒孩子 分心的孩子常常被误认为是懒惰，叛逆的坏孩子，他们的自我形象会受到损害。分心的孩子并不都多动，有些孩子喜欢静静地做白日梦。 第3章 生活一团糟，事事都拖延 对于分心的人来说，缺乏结构是最糟糕的事，他们常觉得世界随时会崩溃，灾难马上就要发生，因此他们需要指导、需要结构，来稳定混乱的生活。 第4章 嫁给一个长不大的男人 做分心者的爱人真的是一件伤脑筋的事，你完全不知道下一秒会发生什么，任何事情都不能指望他。你要学会把怒气发泄到分心症上，而不要迁怒他本人。 第5章 一个人可以毁了一家人 如果家庭成员中有一个是分心的，那么争执与冲突就很难避免。但如果全家人愿意用全新的眼光看待一个长期遭误解的亲人，其实家庭生活也可以很愉快。 第6章 不多动一样可以分心 当我们强调分心者的分心时，就会忽略他们有时也能很专注。当我们强调分心者的多动时，就会忘记那些爱做白日梦的分心者。 第7章 分不分心，自己说了不算 判断是不是分心，最重要的是检视一下你的过往人生。通过自己与身边人的回忆以及心理测验，让有经验的医生来做出正确的结论。 第8章 给分心的大脑配眼镜 通过辅导和治疗，分心者会消除不靠谱、低成就等负面的自我形象，认识到自己是多有才华。通过计划和清单，分心者开始能够控制生活、享受生活。 分心不是我的错.epub

[image: 1780309632941-%E5%B0%81%E9%9D%A2.jpg] 内容简介 《家有顽童：孩子有了多动症怎么办》（原书第2版）是一本帮助注意力缺陷多动症儿童的指导手册，汇集了作者30多年的从业经验，介绍了注意力缺陷多动症儿童的典型症状及具体应对方式，包括： 注意力缺陷多动症儿童的生理特征； 药物在治疗注意力缺陷多动症中的真正作用； 注意力缺陷多动症儿童的营养搭配； 学校和家长如何根据具体情况制订相应的课程计划； 注意力缺陷多动症儿童性格及情绪控制。 《家有顽童：孩子有了多动症怎么办》（原书第2版）还介绍了多动症诊断研究的最新进展、新的药物及心理疗法，帮助孩子改善注意力，减少在家庭和学校的冲动和多动。 作者简介 文森特·莫那斯特拉 博士，美国纽约恩迪科特注意力缺陷诊所的临床心理学家，治疗了超过15000名多动症患儿。他是美国食品和药物管理局批准用于诊断ADHD的定量脑电图测试的共同开发者，家庭教养方式和注意力缺陷多动症研究方面的先驱。因其在注意力缺陷多动症研究中的杰出贡献，获“主席奖”和“汉斯·伯杰奖”。 目录 1.每个人都有一点多动吗 2.造成注意力缺陷多动症的是基因 3.药物能治愈注意力缺陷多动症吗 4.营养很重要 5.在校学习 6.给孩子一个学习的理由 7.课程计划是教育孩子成功的关键 8.性格可以继承，但情绪控制是习得的 9.喊叫不能解决所有问题 10.你真正想让他们学什么 11.父母也是人 12.来之不易 家有顽童：孩子有了多动症怎么办(原书第2版) .epub

[image: 1780309391582-%E5%B0%81%E9%9D%A2.jpg] 本书融合了作者作为ADHD亲历者的真实感悟与专业ADHD教练的实践经验，旨在帮助读者深入了解ADHD大脑的独特运作机制，解锁生活中蕴藏的无限可能。 书中系统剖析了ADHD群体在日常生活中普遍面临的诸多挑战，如情绪失调、易感无聊、时间感知模糊、动机启动障碍、拒绝敏感性焦虑症（RSD）等核心问题，同时也关注到睡眠问题、财务管理问题、饮食问题等生活细节层面的困扰，并为每个问题提供了切实可行的练习方法和应对策略。 本书特别强调ADHD群体应重新审视内在对话模式，通过理解大脑运作规律，实现认知升级与行为调整。 引导读者借助自我认知与自我接纳的力量，积极拥抱自身独特的神经多样性；构建个性化的日常习惯体系，有效抵御无聊与倦怠的侵袭；学会欣赏并善用ADHD大脑的独特优势，将“多动”特质转化为创造多彩生活的强大动力。 尤为值得一提的是，本书以积极视角重新诠释ADHD，打破固有偏见与误解，为读者营造出被深度理解与接纳的阅读体验。 书中指出，ADHD群体面临的“大脑刺激不足”现象，本质上源于对丰富多元生活体验的强烈渴望，而好奇心正是破解这一困境的最佳良方。 作者鼓励读者拥抱与生俱来的好奇心，将其转化为探索世界、创造价值的内在驱动力。 作为一部兼具科学性与人文关怀的知识性著作，本书不仅为ADHD群体提供了切实可行的生活改善方案，更以敏锐的洞察力与温暖的共情力，为读者照亮了一条通往自我接纳的成长之路。 现在一切都说得通了.epub

[image: 1780033884456-%E5%B0%81%E9%9D%A2.jpg] 阿斯伯格综合征是孤独症谱系中程度较轻的一种。与阿斯伯格男性相比，阿斯女因不容易诊断和固有的偏见，成了边缘人中边缘人。 本书是阿斯女们必备的手册。 作者本身即是一个阿斯女，对阿斯女在个人生活、职业、友谊、婚姻、养育孩子等方面遇到的种种问题，给出了实用性的建议； 从早期到成年，从身体到情感等各方面都有涉及。 如果你是个阿斯女，或者你怀疑自己是却还没有得到诊断，这本书将帮助你更加了解自己； 对于专业医疗和心理辅导执业人员，以及阿斯女父母和所爱的人来说，这本书更值得一读再读。 你好, 我是阿斯伯格女孩.pdf

[image: 1780033455292-%E5%B0%81%E9%9D%A2.jpg] 本书向我们展示了一些翔实的案例，案例里的主人公都很聪明，但都被注意缺陷多动障碍（ADHD）相关的执行功能缺陷和阿斯伯格综合征相关的社交情感障碍所困扰。 书中围绕12个存在ADHD和阿斯伯格综合征的聪明的儿童、青少年和成年人的个案报告展开，每一章均引用了很多例子，讲述他们的优势和困难，解释如何通过适当的治疗帮助他们克服ADHD带来的障碍，提高理解他人、与他人高效互动的能力。在案例之后，是关于这些障碍的新的科学描述。 书中用清晰易懂的语言提供了有关ADHD和阿斯伯格综合征的科学信息，非常适合临床工作者、教育工作者、社会工作者、医疗和心理健康服务提供者，以及那些被此类障碍困扰的人士及其父母阅读。 书中同时主张将阿斯伯格综合征这一诊断重新纳入美国精神病学协会和世界卫生组织的诊断手册。 注意缺陷多动障碍与阿斯伯格综合征12个聪明人的挣扎、支持和干预.pdf

[image: 1780027019784-%E5%B0%81%E9%9D%A2.jpg] 一位是享誉业界的专业整理大师 一位是久负盛名的ADD临床医学专家 联手为你打造真正有效的人生整理方略 《ADD的人生整理术》致力于解决ADD人士所面临的各项具体挑战。朱迪丝•科尔伯格是一位专业整理师，擅长帮助ADD人士及深受其他慢性失调症困扰的人们，与她合作的凯瑟琳•纳多是一位心理医生，也是ADD研究专家，两人联手打造了这部极富创新性的作品。通过大量激发读者同情心的小故事，令ADD人士轻易获得共鸣，而她们所提供的ADD友好型整理解决方案，不仅会带来能够长期维持的条理性方面的巨大成功，甚至能够改变你的一生。 ADD的人生整理术 .epub

作者: Autism星心智援 2022-11-21 我们开展“交互式绘本阅读·推荐”，坚持家校结合的理念，帮助家长持续不断巩固学习： 1、介绍老师们在教学过程使用的“绘本三结构”（听一听、说一说、玩一玩）教学策略，帮助家长更好地了解及配合老师的教学 2、给家长推荐可以和孩子们共读的书 3、帮助家长掌握简单的引导策略 4、鼓励亲子共读，在培养孩子的阅读习惯的同时，更好地开展亲子互动，强化亲子关系。 编者按 [image: 1779352615828-v2-82c74ac6dcd91d7be999ddc55d05c35c_1440w_1c9bee58.jpg] 《一个雪球》 推荐人群 主要适合社交精进期的孩子 处于认知精进阶段的孩子可以通过绘本巩固大小、次序、简单因果等。 绘本具有前后逻辑与故事性，可连贯讲故事。 尤其推荐对写实图片偏好、或者能够理解图画细节蕴含的幽默感的孩子阅读。 内容梗概 一个雪球，从小渐渐滚大，滚到坡顶以后，哎呀，不小心失手啦！透过洞洞，和小动物们一起推雪球，玩雪！ 绘本导读（精进期）： [image: 1779352615633-v2-9377a963fb3484ab9a4898f271f20614_1440w_ab0ff889.jpg] 听一听： “看，有一个雪球。”（结合图片，引导学生读图观察雪球，雪球是白色的，圆形的等等）说一说： “咦？是谁来了！”“他看到了什么？”（结合图片，引导学生读图观察，回答“小老鼠”，“一个雪球”） [image: 1779352615773-v2-b5e39bd1120bee173183bc3df3107e73_1440w_f30e4962.jpg] 听一听： “小老鼠推雪球，推呀推，雪球——哇！变大了！”（此处可前后翻书页，对比两个洞洞大小，并且可引导孩子通过观察和触摸，更直观感受“雪球”变“大”的感觉）“咦？看哦又有小动物来了。嗨！小猫！”（可以通过演绎的方式，趣味地引导学生接触新角色。） 说一说： 如果孩子的认知能力已经到达简单因果阶段，可通过问答在此时与孩子探讨”为什么雪球变大？”——因为小老鼠在雪地上推它了。引导孩子体验故事，结合现实经验思考及回答问题。 [image: 1779352615731-v2-ee3fad6bc7d8d33f4b9978f0601a485e_1440w_43a7ed16.jpg] 听一听： “雪球越来越大！哇！太大了！好大啊！”（此处可前后翻书页，对比多个洞洞大小，并且可引导孩子通过观察和触摸，更直观感受“雪球”一次次变“大”的感觉，体会什么是“越来越大”，也可以通过夸张的动作，和孩子一起体会“推雪球”的感觉） 说一说： “加油！加油！小兔子，小心啊！我们一起提醒小兔子！”（结合图片，引导学生观察角色及角色动作，说一说小老鼠/小猫/小猪推雪球，小兔拿着胡萝卜，提醒小兔要被撞了等等） [image: 1779352615688-v2-1b6014e6456cee606f1534db79d1c8ad_1440w_625a06ef.jpg] 听一听： “糟糕！啊啊啊雪——球——来了！快跑快跑！”（在这一页内容中，老师可以做出比较夸张的慌张动作以及反馈，或做出比较夸张的逃跑动作，假装雪球要压过来了或模仿书中角色的表情，通过趣味的演绎，带孩子体会“雪球脱手要跑了”的紧迫感） 说一说： 如果孩子的认知能力已经到达简单因果阶段，可通过问答在此时与孩子探讨”为什么雪球突然滚走了”——因为雪球是圆的，前面又是下坡路。引导孩子体验故事，结合现实经验思考及回答问题。 【孩子达到精进阶段后，可用策略也变得更加丰富，除了运用有趣的语言表情等，还可以在讲故事过程中采用适时的提问，帮助孩子培养和掌握预测、假设、验证、联结等阅读策略。以上仅为绘本阅读示例，我们鼓励家长和小朋友们一起发现更多趣味阅读的方式】 拓展活动（玩一玩）： 演绎游戏：推雪球，以绘本内容为主题游戏，使用橡皮泥或者黏土做“雪球”，使用一条橡皮泥/黏土做“雪地”，和学生一起“推雪球”，体会雪球如何越来越大的过程。 主题游戏：冬天的游戏，可以和儿童一起根据绘本拓展，小老鼠他们在冬天会推雪球、堆雪人玩。我们的冬天可以玩什么游戏呢？还可以拿出画纸，和孩子一起画一画，想一想。 【通过进行“生活经验迁移”，帮助孩子将故事与生活实际相关联，图文结合提升孩子阅读过程中的理解、表达及思考以上仅为绘本延伸活动示例，我们鼓励家长和小朋友们一起发现更多趣味阅读的方式】 绘本作者信息 【意】朱里安诺 文/图梅 静 /译 原文链接：https://zhuanlan.zhihu.com/p/585464681 | 作者：Autism星心智援 | 发布：2022-11-21

[image: 1777534951524-%E5%B0%81%E9%9D%A2.jpg] 孤独症的核心障碍之一是社交困难。作为能够独立生活、拥有成功职业的孤独症谱系成年人，天宝·格兰丁和西恩·巴伦都有着曲折的成长过程，他们在与普通人交往的过程中不断收集信息，总结经验，并最终提炼出关于社会交往的一些潜规则。在每一条“潜规则”之后，作者都提出了一些需要牢记的内容，这些潜规则和补充的内容不仅适用于孤独症谱系障碍人士，也适用于普通人之间的社会交往，有助于家长、教师、咨询师、医生、社会工作者、研究人员等专业人士更好地理解和帮助他们。 社交潜规则以孤独症视角解析社交奥秘.epub